「整体に行きたいけど、どこを選べばいいかわからない」
「整体院がたくさんあって違いが分からない」
「以前通ったけど、あまり納得できなかった」

このように、整体院選びで悩んでいる方は少なくありません。

料金や口コミだけで決めるのではなく、どのように身体を見てくれるのかまで確認することが大切です。

今回は、整体院を選ぶ際に確認しておきたいポイントを5つご紹介します。

① 痛い場所だけでなく、身体全体を確認してくれるか

腰が痛いからといって、必ずしも腰だけに負担の原因があるとは限りません。

例えば股関節が動きにくいことで腰が代わりに動きすぎたり、身体の使い方によって一部分に負担が集中していることもあります。

そのため、痛い部分だけではなく、

• 姿勢
• 関節の動き
• 筋力
• 身体の使い方
• 歩き方

などを確認してくれるかは、一つの判断材料になります。

② 今の身体の状態を説明してくれるか

施術を受けても、

「結局どこが悪かったんだろう？」

という状態では、不安が残ってしまいます。

専門用語ばかりではなく、

なぜ痛みが出ていると考えられるのか
どこに負担がかかっているのか

を分かりやすく説明してくれる院を選ぶことも大切です。

③ 施術前後で身体の変化を確認しているか

施術をして終わりではなく、

「動きやすくなったか」
「痛みの出る動作が変わったか」

などを施術前後で確認することで、その日の施術が身体にどう影響したのかを把握しやすくなります。

毎回身体の状態は変化するため、状態に合わせて施術内容を調整してもらえるかも確認してみましょう。

④ 通院回数や今後の方針を説明してくれるか

身体の状態によって、必要となる施術の回数や期間は異なります。

そのため、

「とりあえず通ってください」

だけではなく、

今後どのような状態を目指していくのか
次回は何を確認するのか

などを説明してもらえると安心です。

通院を続けること自体が目的ではなく、身体の状態に合わせた計画を提案してもらえるかを確認しましょう。

⑤ 自分の悩みや目標を聞いてくれるか

同じ腰痛でも、

「仕事を痛みなく続けたい」
「子どもと遊べるようになりたい」
「旅行で長く歩きたい」

など、困っていることや目標は人それぞれです。

症状だけを見るのではなく、その人が何に困っていて、どうなりたいのかまで聞いてくれるかも重要なポイントです。

整体院は「自分に合っているか」で選ぶことが大切です

整体院にはそれぞれ考え方や施術方法があります。

「有名だから」「口コミが多いから」だけで決めるのではなく、

自分の身体をどのように見てくれるのか
納得できる説明をしてくれるのか

まで確認して選んでみてください。

整体院インフリールでは

当院では、痛い場所だけを見るのではなく、全身のバランスや身体の使い方、歩行なども確認します。

そして、

「なぜその場所に負担がかかっているのか？」

を一緒に考えながら、一人ひとりの状態に合わせた施術をご提案しています。

整体選びで悩んでいる方や、ご自身の身体の状態を一度確認してみたい方は、お気軽にご相談ください。

整体院インフリール -Infleur-
東京都江戸川区北小岩2-10-1 東洋ビル6F
京成小岩駅より徒歩1分